ハッピーハロウィン🎃

ハロウィンて何の日かご存知ですか？

👻ハロウィンて何の日？

ハロウィンは、秋の収穫を祝い悪霊を追い払うお祭りです。

🎃 なぜカボチャを飾るの？

魔除けのランタンに発祥地ヨーロッパではカブを使いましたが、アメリカでは沢山採れるカボチャが使われ、後に世界中へと広がりました。

🧛 なぜ仮装をするの？

 やってきた悪霊達に人間だと気づかれない様、怖い格好をして身を守ったのが始まりです。

🍬 トリック・オア・トリート

お菓子をくれないと悪戯するぞ！という決まり文句です。

悪霊へのお供え物としてお菓子を渡してなだめた風習が由来となっています。

そんな甘いお菓子を食べる機会が増えるこの季節

虫歯リスクも高まりますのでオススメの虫歯予防対策を紹介します。

🍬お菓子を一度に食べる

一度にまとめて食べるほうが、酸の発生回数が減り、虫歯のリスクを抑えられます。

🫗食後は水で口をすすぐ

すぐに歯を磨けない場合、少なくとも水で口をすすぎ、口腔内の酸を減らすことが効果的です。

🪥フッ素入りの歯磨き粉やキシリトールを使ったお菓子を食べる

フッ素は歯の再石灰化を助け、虫歯予防に役立ちます。

キシリトールを使った歯に優しいガムやグミなどを食べる事も虫歯予防として効果的です。

ハロウィンは楽しいイベントですが、歯の健康も意識して過ごすことで、安心して楽しめるように心がけましょう。

向陽歯科・矯正歯科クリニック